Nödvändig utrustning för bankörning – kör säkert och effektivt på bana

maj 1, 2025 | Okategoriserade

By anna

Nödvändig utrustning för bankörning

Redo för banan? Så utrustar du dig rätt

Att köra bil på bana är en av de mest fartfyllda och tekniskt utmanande motorsporterna – oavsett om det handlar om track days, time attack eller klubbtävlingar. Men för att köra säkert, få ut maximal prestanda och följa reglerna krävs rätt utrustning.

Här går vi igenom den nödvändiga utrustningen för bankörning – både för förare och bil – och ger tips på hur du stegvis kan uppgradera för en bättre körupplevelse.


👤 Personlig säkerhetsutrustning för föraren

🪖 Hjälm

  • Obligatorisk vid all typ av bankörning
  • Ska vara ECE-godkänd eller ha FIA/Snell-certifiering
  • Integralhjälm rekommenderas för ökad säkerhet

💡 Tips: Undvik MC-hjälmar med stort visir – välj racinghjälm med bra ventilation.


🧤 Handskar och skor

  • Racinghandskar i flamskyddat material ger bättre grepp
  • Skor med tunn sula förbättrar pedalrespons
  • Inte alltid krav – men rekommenderas starkt

👕 Kläder

  • Långärmad tröja och långbyxor är ofta ett minimikrav
  • Flamskyddad overall (FIA-godkänd) krävs vid tävling
  • Bomull rekommenderas – undvik syntetmaterial

🪑 Övrigt skydd (vid tävling)

  • Flamsäkra underställ
  • HANS-skydd (nackstöd)
  • FIA-certifierade selar och stolar

🚗 Bilens utrustning – vad krävs för att köra på bana?

🛞 Däck och bromsar

  • Gatgodkända sportdäck räcker för nybörjare
  • Halvsläta (semi-slicks) för mer grepp och prestanda
  • Kontrollera bromsvätska, belägg och skivor – bromsarna utsätts för extrem belastning

🪫 Batterifäste och kablar

  • Batteriet måste vara fastsatt ordentligt – löst batteri är livsfarligt vid krasch
  • Inga lösa kablar eller föremål får finnas i kupén

🔥 Brandsläckare

  • Krävs ofta på tävling eller avancerade track days
  • Minst 2 kg pulver eller skum, väl monterad och lättåtkomlig

🪪 Bärgarkrok / bogserögla

  • Måste vara monterad – många banor kräver det
  • Underlättar snabb bärgning vid avåkning eller haveri

🧼 Töm bilen på lösa föremål

  • Inget får ligga löst i kupé eller bagage
  • Ta bort flaskor, telefoner, lösa mattor etc.

💨 Kylning och vätskenivåer

  • Kontrollera motorolja, bromsvätska och kylvätska
  • Kylsystemet utsätts för hög belastning – använd sportigare oljor vid behov

🧾 Extra utrustning för seriösa bankörare

  • Racingstolar och 4–6-punktsbälten
  • Huvudströmbrytare
  • Störtbåge (bur)
  • Datainsamlingssystem (t.ex. AIM Solo, lap timer)
  • Extrainstrument för oljetemp, tryck m.m.

💡 Ju snabbare du kör – desto viktigare blir säkerhet, värmehantering och kontrollsystem.


🛠 Verktyg och tillbehör att ha med på banan

  • Momentnyckel (för hjulbultar)
  • Domkraft och hjulbockar
  • Reservhjul, däcktrycksmätare och luftpump
  • Extra vätskor (bromsvätska, olja)
  • Tejp, buntband, verktygslåda
  • Vatten, snacks och kläder

📋 Checklista – utrustning innan bankörning

UtrustningObligatoriskRekommenderad
Hjälm
Långärmat + långbyxor
Handskar och skor
BrandsläckareVid tävling
Batterifäste
Bärgarkrok
Sportdäck/bromsar
Tejp, vatten, verktyg

Sammanfattning – nödvändig utrustning för bankörning

🏁 Säkerheten kommer alltid först – både för dig och medtrafikanter
⚙️ En välförberedd bil presterar bättre, håller längre och är roligare att köra
📋 Rätt utrustning ger inte bara trygghet – det gör dig också välkommen på fler evenemang
🧰 Packa smart, tänk framåt – och njut av körningen

Med rätt utrustning är du redo att ta plats på banan – med fart, kontroll och ett leende på läpparna. 🏎️💨✨

Läs Mer om Bankörning

En djupdykning i bankörningens fascinerande värld

Introduktion till Bankörning Bankörning är en snabbt växande sport som kombinerar element av teknik och strategi där deltagarna manövrerar små båtar, oftast i strömt vatten. Sporten har sina rötter i Europa men har snabbt spridit sig globalt tack vare dess spännande...

läs mer

Grundläggande Körtekniker: Komplett Guide & Tips

Att bemästra grundläggande körtekniker är avgörande för att uppnå effektiv och säker bilkörning. En viktig komponent inom detta område innefattar förståelse för och korrekt tillämpning av spårval, apex och bromspunkt. Dessa tekniker kan kraftigt förbättra din förmåga...

läs mer

0 kommentarer